- Bu küçük meyveler, kanserojenlerin büyümesini ve yayılmasını önleyici polifenoller adı verilen antioksidan bileşikler içerir.
- Diğer meyve sularının tersine kızılcık suyunda şekerin az olmasından kilo alımını önler.
- Mide rahatsızlığı olan ülserenin azalmasına yardımcı olur.
- Bu meyve, kanser hücrelerinin büyümesine müdahale eden anti-kanserojen bileşenleri, özellikle kolon ve prostat kanseri ile ilişkili bileşenleri içerir. Ayrıca Kızılcık suyunun düzenli olarak içilmesi tümörlerin hızlı büyümesini engeller.
- Kızılcıklardaki flavonoidlerin varlığı, ateroskleroz tehdidini azaltan antioksidan özelliklere sahiptir. Düzenli Kızılcık tüketildiğinde kalp hastalıkları riski azalmış olur.
- Böbrek taşları, böbreğin toksinleri işleyemediğinden minerallerin kristalleşmesi sonucunda oluşur. Böbrek taşı hastalığı ise Kızılcık suyu ile önlenebilir.
- İçerdiği K vitamini ve kalsiyum sayesinde kemiklerin direnci yükselterek kırık riskini en aza indirir.
- Kadınların vazgeçilmez cilt güzelliğinin arkasında genellikle kızılcık vardır. Barındırdığı asit sayesinde ciltteki yağları azaltarak, gözenekleri de temizlemede yardımcı olur.
- Düzenli tüketildiğinde, cinsel hayatı olumlu yönde de etkileyebilmektedir.
- C vitamini bakımından zengin olan Kızılcıkta, bağışıklık sistemini de güçlendirmeye yarar.
- Grip ve Nezle hastalığı tedavisinde kullanılır.
NOT: Ürik asit belirtisi gösteren hastaların kullanması uygun değildir.
