- Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, bize yaşam gücü verir.
- Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.
- DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur, böylece üretilen anormal DNA sayısı azalır.
- Bağışıklık sisteminin (bütün mekanizmalarının) merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir.
- Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aşamalarında görev yapar.
- Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır. Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur.
- Su, besinlerdeki gerekli ögelerin emilimini artırır.
- Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur.
- Su içmenin faydaları arasında, Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır.
- Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır.
- Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır.
- Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesinde yardımcı olur.
- Su içmek, omurgadaki diskleri “şok emici su yastıkları” na dönüştürür.
- Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler.
- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.
- Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.
- Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir.
- Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür.
- Su dünyadaki diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur.
- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
- Uykuyu düzenler.
- Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir.
- Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
- Gözlere canlılık ve parlaklık verir.
- Glokomdan (göz tansiyonu veya karasu hastalığı) korunmamıza yardım eder.
- Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
- Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.
- Kadınlarda, adet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.
- Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe çökmesini engeller.
- Dehidrasyon (Sıvı kaybetme) doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar. Su bunları temizler.
- Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
- Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleştirir. Karar verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır.
- Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, multip skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.
- Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.
- Her yıl suya bağlı olarak 3.4 milyon insan ölmektedir.
- Afrika'da bazı insanlar evlerine su getirmek için 6 km yol yürümektedir.
- Yaklaşık Çin'de 700 milyon insan kirli su içmektedir.
- Peru'da doğal havadan su çıkartabilen pano bulunmaktadır.
 |
| Havadaki Nemi Suya Dönüştüren Billboard |
- Kemiklerin %31'i sudan oluşmaktadır.
- Soğuk su sıcak suya oranla daha ağırdır.
- Çok fazla su içmek su zehirlenmesine neden olmaktadır.
- Tek bir pantolon yapmak için 10 litre suya ihtiyaç vardır.
- Su şişelerin üzerindeki son kullanma tarihi suyun değil şişenin son kullanma tarihidir.
- Elle bulaşık yıkamak bulaşık makinesinden 7 kat daha fazla su tüketmektedir.
- Golf sahaları günde ortalama 1.5 ton su tüketmektedir.
- 10 damla su içindeki molekül sayısı evrendeki yıldız sayısına eşittir.