stresi önleyen unsurlar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
stresi önleyen unsurlar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

STRES HAKKINDA İLGİNÇ BİLGİLER


  • Dünyanın birçok yerindeki stresli insanlar, stresini yenmek için hayvanat bahçelerinden küçük çıta yavrularını satın almaktadır.
  • Bilim adamları balinaların aşırı stresini öğrenmek için dışkılarından analiz etmişler. Bunun sonucunda okyanuslarda gemi trafiği durduğu zaman balinalar daha sakin bir yapıya kavuştuğu gözlemlenmiştir.
  • Çinli sessiz film oyuncusu Ruan Lingyu, özel hayatını sergileyen Şangay dedikodu gazetesinin neden olduğu stres yüzünden 24 yaşında intihar etti. Cenaze töreni 5 km uzunluğundaydı ve üç kadın cenaze sırasında intihar etmiştir.
  • Zorbalık, çocuk istismarı ve stres çocukların hücresel düzeyde daha hızlı yaşlanmasına ve daha erken ölüme neden olmaktadır.  Hatta onlarca yıl sonra fiziksel ve ruhsal sağlık sorunlarına yol açmaktadır.
  • Japonya'da, 'rui-katsu' adlı bir ortak etkinlikte, insanlar birlikte üzgün klipleri izlemek için bir araya gelirler ve stres atmak için ağlarlar.
  • Yetişkinler için boyama kitabına büyük bir eğilim vardır ve yayıncılar talebe ayak uydurmak için mücadele etmektedir. Kitaplar, stresin azaltılması, kaygının hafifletilmesi ve inmelerden kurtarılan hastalar için rehabilitasyon yardımcıları olarak başarıyla kullanılmıştır.
  • Kahve kokusu, uyku yoksunluğu ve stresin neden olduğu hasarı azaltır.
  • Gerçekte kan terlemesi (Hematohidrosis) mümkündür. Aşırı duygusal veya fiziksel stres altındaki bir kişinin, ter bezlerini besleyen kan damarları patlayarak bezlerin kan akmasına neden olabilir.
Kan Terlemesi

  • Afganistan'daki bir İngiliz bomba tespit köpeği stresinden ölmüştür.
  • Stres insanlara kötü davranmalarını sağlar, çünkü eldeki görevi yerine getirmek için daha az belleğe ihtiyaç duyan 'çalışma belleği' alanını kaplar.
  • Şiddet içeren video oyunları stres ve depresyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Floresan ışıklar migren, baş ağrısı, göz yorgunluğu ve stres gibi birçok sağlık sorununa neden olur.
  • Eski NFL oyuncularının % 78'i emekliye ayrıldıktan sadece iki yıl sonra iflas etmiş ya da mali krizden stres altındadır.
  • Stres yüzünden ortaya çıkan ani beyaz saçların başlangıcı "Marie Antoinette Sendromu" olarak bilinir ve adını kötü kader kraliçesinden almıştır.
  • Ben & Jerry's Vermont'daki Genel Müdürlüklerinde, K9-5ers adlı köpek bulundurmaktadır. Bunlar ofiste stres azaltmak için şirket tarafından çalıştırılan köpeklerdir.
  • Tokyo'nun Mitsui Garden Yotsuya oteli, yalnızca kadınlara "ağlama odaları" sunmaktadır.
Mitsui Garden Yotsuya

  • Şikayet eden insanlar genellikle daha uzun yaşar, çünkü bu stresin hafifletilmesi için bir yöntemdir.
  • Stres altındaki kediler, kel olmaya başladıkları noktaya kadar aşırı tımar gibi OKB'ye benzer bir alışkanlık geliştirebilirler.
  • Durian, doğal gaz gibi kokan bir meyvedir, anlık bir enerji vericidir. Yüksek karbonhidrat içeriğinden durianlar düşük enerji düzeylerini hızla yenilemelerine yardımcı olabilir. Meyvenin yüksek potasyum içeriği, yorgunluğun azalmasına yardımcı olur ve zihinsel stresini hafifletir.
  • Stresin sağlığınızı olumsuz etkilediğine inandığınızda sağlığınızı olumsuz etkilemektedir. 2011'de yapılan 29.000 kişilik bir araştırmada, stresin zararlı olduğuna inanan insanların % 43'ünün ölme riskine neden olduğunu gösterdi.
  • 2004'te, Irak'taki militan gruplar tarafından kaçırılmış 3 Japon rehinesi serbest bırakıldığında, Japonya'da sıcak karşılanma görmediler, bencil oldukları için eleştirildiler. Rehineler, Irak'ta kaçırılmalarına kıyasla Japonya'da stres seviyesinin daha yüksek olduğunu görmüştür.