SU HAKKINDA İLGİNÇ BİLGİLER

   Su canlılar için vazgeçilmez yaşam kaynağıdır. Dünya yüzeyi kara parçasından çok su ile kaplıdır. Bu oran dünyanın yüzde 70'dir. İki elementten oluşur; hidrojen ve oksijen . Kimyasal formülü H2O'dur.Su farklı durumları vardır; Katı, sıvı ve gazdır. Faydaları ise saymakla bitmiyor. Bazı faydaları ise;

• Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, bize yaşam gücü verir.

• Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.

• DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur, böylece üretilen anormal DNA sayısı azalır.

•  Bağışıklık sisteminin (bütün mekanizmalarının) merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir.

• Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aşamalarında görev yapar.

• Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır. Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur.

• Su, besinlerdeki gerekli ögelerin emilimini artırır.

• Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur.

• Su içmenin faydaları arasında, Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır.

• Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır.

• Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır.

• Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesinde yardımcı olur.

• Su içmek, omurgadaki diskleri “şok emici su yastıkları” na dönüştürür.

• Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler.

• Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.

• Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.

• Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.

• Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir.

• Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür.

• Su dünyadaki diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur.

• Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.

• Uykuyu düzenler.

• Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir.

• Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.

• Gözlere canlılık ve parlaklık verir.

• Glokomdan (göz tansiyonu veya karasu hastalığı) korunmamıza yardım eder.

• Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.

• Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.

• Kadınlarda, adet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.

• Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe çökmesini engeller.

• Dehidrasyon (Sıvı kaybetme) doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar. Su bunları temizler.

• Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.

• Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleştirir. Karar verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır.

• Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, multip skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.

• Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.

• Her yıl suya bağlı olarak 3.4 milyon insan ölmektedir.

• Afrika'da bazı insanlar evlerine su getirmek için 6 km yol yürümektedir.

• Yaklaşık Çin'de 700 milyon insan kirli su içmektedir.

• Peru'da doğal havadan su çıkartabilen pano bulunmaktadır.

Havadaki Nemi Suya Dönüştüren Billboard

• Kemiklerin %31'i sudan oluşmaktadır.
• Soğuk su sıcak suya oranla daha ağırdır.
• Çok fazla su içmek su zehirlenmesine neden olmaktadır.
• Tek bir pantolon yapmak için 10 litre suya ihtiyaç vardır.
• Su şişelerin üzerindeki son kullanma tarihi suyun değil şişenin son kullanma tarihidir.
• Elle bulaşık yıkamak bulaşık makinesinden 7 kat daha fazla su tüketmektedir.
• Golf sahaları günde ortalama 1.5 ton su tüketmektedir.
• 10 damla su içindeki molekül sayısı evrendeki yıldız sayısına eşittir.

KAN İLE İLGİLİ İLGİNÇ BİLGİLER

1. Kan, hücrelerden ve “plazma “ adı verilen bir sıvıdan oluşur.
2. Her bedende 5 ila 6 litre arası kan bulunur. Bu miktar ortalama vücut ağırlığının %7-8'ini oluşturur.
3. Kan hücreleri; Alyuvarlar (Eritrositler) Akyuvarlar (Lökositler) Kan Pulcukları (Trombositler) den oluşur.
4. Alyuvarlar (Eritrositler) kanda oksijen taşıyan hücreleridir. Ömürleri 120 gündür.
5. Akyuvarlar (Lökositler) vücudu enfeksiyonlara ve kansere karşı koruyan hücrelerdir. Ömürleri 2-3 saat ile 1-2 haftadır.
6. Kan Pulcukları (Trombositler)  kanın pıhtılaşmasında görev alırlar. Ömürleri birkaç saat ile sınırldır.
7. Beyaz hücreler enfeksiyona karşı en büyük savunma aracıdır. 
8. İlk büyük kan grubu tespitini 1901 yılında doktor Karl Landsteiner yapmıştır.
9. A, B, AB ve O olmak üzere 4 çeşit kan grubu vardır. Bunlar da Rh pozitif (+) ve negatif (-) olmak üzere 2 gruba ayrılırlar.
10. Beyaz ırkın yüzde 85'i Rh +, yüzde 15'i ise Rh (-) tir.
11. ABD ve Kanada'da her gün bağışlanan kan miktarı 22.000 litredir. 
12. 17 yaşından büyük sağlıklı kişilerin ( demir sevilerine bağlı) kan verme zamanı 2 ay aralığındadır. Bir erkeğin kanın yüzde 47'sini, kadınların ise yüzde 53'ü alınabilir.
13. AB kan gruba sahip kişiler herkesten alabilir, sıfır kan grubuna sahip kişiler her gruba verebilir.
14. Amerika'daki 11 Eylül saldırılarında kan bağışlayan kişi sayısı 500.000 dir.
15. Orak hücre hastaları her ay kan almak zorundadır.
16. Her iki saniyede bir kan ihtiyacı vardır.
17. Yeni doğmuş bir bebeğin vücudunda yaklaşık olarak bir fincan kadar kanı vardır.
18. Yetişkin bir insanın vücudunda yaklaşık olarak 100.000 km.lik kan damarı vardır.

BEYİN İLE İLGİLİ 16 İLGİNÇ BİLİNMEYEN BİLGİ

1. İnsan beyni ayakta ve açık havada daha çok çalışır.
2. Beyin sinir sisteminin merkezidir ve kararları, hareketleri, düşüncelerimizi beyin ile yaparız.
3. Milyarlarca hücreyi vücudun her tarafına dağıtarak vücuttan bilgi alır.
4. İnsan beyni diğer memeli canlıların beyninden üç kat daha büyüktür.
5. beyin iki taraflıdır ve beynin sağı vücudun sol tarafını, beynin sol kısmı ise vücudun sağ tarafını yönlendirir.
6. İnsan beynini 22 parçalı kemik kafatası korur.
7. Yetişkin bir insan beyni yaklaşık 1.5 kilogramdır. Vücut ağırlığının % 2'sini oluşturur. Enerjinin % 20'sini kullanır.
8. Beyinde egzersiz yapmak (bulmaca çözme, satranç ..vb) beyin gelişimini olumlu yönde etkiler.
9. Beyin kısa süreli hafızada beş ile yedi arasında bilgiyi işleyebilir.
10. Durgun (Monoton) olmak beyni körelterek gelişmesini engeller.
11. Uyuduğunuz süre içinde beyniniz yarı paralize (Hareket edememe) oluyor. Bu sürede beyniniz bir hormon salgılıyor. Bu hormon rüyalarınız sırasında tepki vermenizi engelliyor.
12. Beyin vücuttaki en yağlı organdır.
13. Beslenme beyine olumlu yönde etki eder ve sağlıklı besinler yapay besinlere göre daha fazla beyni besler.
14. Psikolojisi iyi olan insanların sıkıntılarının azaldığını ve beynin çalışmasına olumlu yönde etki eder.
15. Yeni doğan bebeğin beyni bir yıl sonra 3 katı büyüklüğe ulaşır.
16. Beyin uykudan sonra vücuttan geç uyanır.

TEDAVİSİ OLMAYAN 7 HASTALIK

1. Moebius Sendromu:Hastalığı ilk defa 1888 yılında Paul Julius Möbius isimli bir nörolog ortaya çıkarmıştır. Yüzde görülen felç ile ilişkilendirilir.Hastanın mimiklerini oluşturamadığı, gözlerini kapatamadığı ve yanlara bakamadığı bir hastalıktır.

2.Ensefalit Lethargica: 1. Dünya Savaşında ortaya çıkan ve kişilerde uyumu alışkanlığına konuşamama gibi problemlere yol açar.

3. Dans Manyaklığı Hastalığı: 13. YY.'da Almanya'da görülen ve diğer avrupa ülkelerini de yayılan hastalık bulaşıcıdır. Sinir bozukluğundan dolayı vücudun kendini kontrol edememesi ve dans eden hasta daha sonra yorgunluğa dayanamayıp ölüme gitmesine yol açar.

4. Kendiliğinde Yanma Hastalığı: Hastanın nedeni bilinmediği bir olaydan içten gelen bir ateşle yanmasıdır.

5. Baş Sallama Hastalığı: Hasta istem dışı olarak başını sallar ve bütün vücut gelişimi durur. 

6. Patlayan Kafa Sendromu:  ilk olarak 1920 yılında Robert Armstrong-Jones adlı Galli bir doktor ve psikiyatrist tarafından tanımlanmıştır. Ancak, bu terim John M.S. Pearce adlı bir İngiliz nörolog tarafından 1989 yılında icat edildi. Hasta uyku- uyku geçişlerinde şiddetli bir patlama sesi duyar.

7. Aşırı Terleme Hastalığı : 15. yy.'da bir çok kişinin ölümüne neden olan hastalık kişide aralıksız terlemeye başlar ve ölüme kadar gidebilir.

GÖZ HAKKINDA İLGİNÇ BİLGİLER

Göz rengi Havanın durumuna göre değişiklik gösterebilir.

Gözde ışığa duyarlı 107 milyon hücre vardır.

Vücudumuzun en hızlı kası gözdedir.

Göz yaşı anti-bakteriyel ve gözü nemlendirme özelliğine sahiptir.

Diyabet hastalığı göz muayenesiyle teşhis edilir.

Beyin gözdeki kuruluğu algıladığı zaman göz yaşı üreterek kuruluğu giderir.

Bebekler 4-13 haftalıklarda göz yaşı üretmez.

Ortalama bir göz küresi 2,25 cm çapında ve 7 gr ağırlığındadır.

Günümüzde halen göz küresi nakli yapılamamaktadır.

Köpekbalığı korneaları insanınkilere benzediğinden ameliyatlarda kullanılıyor.

Ortalama bir insan dakikada 17, günde ise 10.000 göz kırpar.

Yaklaşık 10.000 yıl öncesine kadar bütün insanların gözleri maviydi.İlk mavi gözlü insanların Karadeniz etrafında görüldüğü tahmin ediliyor.

Parlak ışıkta çekilen fotoğraflarda gözün birtanesi kırmızı ise kanser hastası olabilme ihtimali vardır.

Göze ters görüntü gösteren gözlük takıldığında göz bir süre sonra ters görüntüleri düz düzleri ise ters algılamaya başlar.

Erkek gözü hızlı objeleri takip etme kadın gözü ise farklı renk tonlarını ayırt edebilirler.

HAPŞIRMAYLA İLGİLİ 14 GERÇEK

1- Hapşırma sinirlerde başlar

Herkesin sinir sistemi temelde benzer bir ağ sistemine sahiptir. Ancak sinirlerde dolaşan sinyaller beyinden gelirken veya beyine giderken farklı yollar izleyebilirler. Bu da kişiden kişiye değişen hapşırma alışkanlıklarının sebebidir. Hapşırma genel olarak burunda dışarı atılması gereken bir şey olduğunu beyne bildiren bir sinir iletimidir.  

2- Hapşırmak sağlıklı kalmaya yardımcıdır

Hapşırmak bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. Burundaki bakteri ve virüsleri temizler. Burna bir madde girdiğinde veya beyindeki hapşırma merkezini harekete geçiren bir şey olduğunda boğaza, ağza ve gözlere hızlı sinyaller gider. Göğüs kasları hızla kasılır, boğaz kasları hızla gevşer. Sonuç olarak hava, salya ve mukus ağız ve burundan atılır.

3- Hapşırıklar hızlıdır

Bir hapşırık saatte 160 km hızla gider. Ayrıca tek bir hapşırık havaya 100,000 mikrop gönderebilir.

4- Kaşlarınızı almak hapşırmanıza sebep olabilir

Cımbızla kaşları almak nazal boşluğa bağlanan bir siniri tetikleyebilir. Bunun sonucu olarak hapşırabilirsiniz.

6- Spor yaparken hapşırabilirsiniz

Egzersiz sırasında yorulduğunuzda daha sık nefes alırsınız. Bunun sonucunda ağzınızın ve burnunuzun içi kuruyabilir. Burnunuz buna akmaya başlayarak cevap verebilir ve sonuç olarak hapşırırsınız.

7- En uzun hapşırma rekoru

12 yaşındaki bir İngiliz olan Donna Griffiths 1981 ve 1983 yılları arasında 978 gün süren bir hapşırık atağına yakalanmıştır. Başlarda dakikada bir olan hapşırıklar zaman içinde beş dakikada bire düşmüştür.

8- Güneş ışığı hapşırmaya sebep olabilir

Parlak güneş ışığı üç kişiden birinde hapşırmaya sebep olur. Bu kişilere fotik adı verilir. Işığa karşı bu hassaslık kalıtsaldır ve ebeveynlerimizden bize genler sayesinde geçer.

9- Seks hapşırmayı tetikleyebilir

Bu durum zannettiğinizden daha sık görülür. Parasempatik sinir sisteminin uyarılması cinsel aktiviteden keyif alınmasını sağladığı gibi bazı insanlarda ayrıca hapşırmaya sebep olabilir. 

10 – En çok hapşıran hayvan iguanadır

İguanalar tüm diğer hayvanlardan daha çok hapşırırlar. Hapşırık sayesinde vücutlarından sindirim süreçlerinin doğal bir yan ürünü olan bazı tuzları atarlar.

11- Hapşırmayı durdurmak

Kesin bir yöntem olmasa da ağızdan nefes almak ve burnun ucunu çimdiklemek hapşırmayı durdurabilir.

12- Hapşırırken kalp durmaz

Hapşırık yüzünden göğüs kasıldığında kan akışı da bir anlığına engellenir. Bunun sonucunda kalp ritmi değişebilir ancak kesinlikle durmaz. 

13- Hapşırırken gözler yerinden fırlayamaz

Çoğu kişi hapşırırken doğal bir şekilde göz kapaklarını kapatır. Ancak açık tutulursa gözlerin yerinden fırlayacağı inancı doğru değildir. Hapşırma sırasında gözlerin arkasındaki kan basıncı biraz yükselse de gözlerin kafayla bağlantısını kesmek için yeterli değildir. 

14- Çok yaşa

Hapşırmadan sonra Türkçe’de "çok yaşa”, İngilizce’de "Tanrı seni kutsasın” anlamına gelen "bless you”, Almanca’da ise "sağlık” anlamına gelen "gesundheit” denir. Bunun sebebi eski inanışlara göre hapşırmanın ölüme yakın bir tecrübe olarak görülmesine dayanmaktadır.